🌕 Rituel de la Pleine Lune du 5 décembre 2025

❄️ Cold Moon – La Lune de l'Hiver Intérieur

📅 Détails lunaires

Date : Vendredi 5 décembre 2025

Heure exacte : 01 h 12 (CEST)

🌟 Meilleur moment pour le rituel :

→ Soir du jeudi 4 décembre (idéal) entre 20 h et minuit, ou

→ le soir du vendredi 5 si tu préfères

🌬️ Énergies de cette lunaison :

• Clôture énergétique de l'année
• Épuration profonde avant l'hiver
• Intériorité et silence réparateur
• Préparation des graines invisibles de l'année à venir

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🧰 Tu auras besoin de :

• 1 bougie blanche, argentée ou bleue claire
• 1 bol d'eau froide (éventuellement avec quelques glaçons ❄️)
• 1 objet naturel sec (branche, feuille, herbe)
• Ton carnet + stylo
• Facultatif : pierre de lune ou quartz clair

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✨ Rituel hivernal en 5 étapes (20 à 25 minutes)

1. Silence & respiration (3 minutes)

Allume ta bougie. Ferme les yeux.

Inspire profondément. Visualise un paysage enneigé sous la lumière douce de la lune.

Laisse le calme de cette vision t'envahir 🧘‍♀️

2. Bilan bienveillant (5–7 minutes)

Note dans ton carnet :

• Ce dont tu es fier·e cette année
• Ce que tu as traversé avec courage
• Ce que tu souhaites maintenant laisser derrière toi

Pas besoin de tout comprendre — écris ce qui vient, avec le cœur.

3. Libération par l'eau et l'hiver (5 minutes)

Souffle sur ton objet naturel comme pour y "déposer" ce que tu veux relâcher (charge mentale, fatigue, doutes…).

Place-le doucement dans le bol d'eau froide. Dis :

« Je rends à la Terre ce qui ne m'appartient plus. Je m'allège. »

Laisse-le s'immerger, comme une offrande de libération.

4. Intention d'hiver (5 minutes)

Note une intention simple, douce, tournée vers ton bien-être intérieur.

📝 Exemples :

• « Je m'accorde du temps pour respirer et me retrouver. »
• « Je laisse la paix grandir en moi chaque jour. »

Lis-la à voix basse, puis place une main sur ton cœur pour l'ancrer.

5. Clôture sacrée (3 à 5 minutes)

Observe la flamme de ta bougie. Sens la chaleur douce dans ton corps malgré l'hiver autour.

Éteins la flamme avec gratitude. Le lendemain, verse l'eau dans la nature ou dans un lavabo, en remerciant.

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💫 Astuce douce :

Laisse ton cristal ou pierre dehors cette nuit-là pour la recharger sous la Cold Moon. Elle t'accompagnera tout l'hiver ❄️

Cette Pleine Lune est une invitation à ralentir, à honorer ce que tu as vécu, et à préparer ton cœur pour un hiver intérieur doux et réparateur.

Que cette Cold Moon t'apporte paix et clarté 🌕✨